群馬県議会議員で、地元の議員さんである金沢さんを応援しています。 県議会レポートをいただきました。

朝活日記です。 今週も楽しみましょう。

今日の日記。 いつも充実した日々。

今日も日記です。 今朝の目覚め 今朝の朝活 昨日はつらかった おわりに 今朝の目覚め 4時起床、6時間半睡眠。 昨夜は、薬をもとの量に戻しました。 すると、今日はまずまず眠れたし、頭もスッキリしています。 トラゾドンを増薬したら頭がボーとしていたから…

今朝の目覚め 今日の趣味時間 おわりに 今朝の目覚め 1時半に目覚めました。3時間睡眠。 トラゾドンを増やして5日目ですが起きてしまいます。 そして、なんだかボーとしながら、洗濯して、、、。 3時頃からウトウト。1時間ほど追加で眠れました。 でも、トラ…