おはようございます。 2時半に起きて、ゴロゴロ。眠れないので3時に起床しました。 湯治(朝昼晩全身浴)3日目 湯治 朝風呂にゆったりと使って、コップに水を入れて適度に水分補給をしながら考え事にふけっていました。水分補給を忘れてはいけません。 [Amaz…
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