おはようございます。 今朝は少しゆっくり目に4時に起きました。6時間睡眠です。 先日、同い年の友人の誕生日に久しぶりのメールを送りました。 友人は、体を動かすのが好きで、キックボクシングをやっていて、今はヨガにハマっているのだとか！ 素敵だなと…