今日も日記です。 今朝の目覚め 今朝の朝活 昨日はつらかった おわりに 今朝の目覚め 4時起床、6時間半睡眠。 昨夜は、薬をもとの量に戻しました。 すると、今日はまずまず眠れたし、頭もスッキリしています。 トラゾドンを増薬したら頭がボーとしていたから…
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