夕暮れ黄昏日記

想いのまま、ありのまま、気の向くまま。

2022-06-16から1日間の記事一覧

あせらない、気にしない、、、。

今日も日記です。 今朝の目覚め 今朝の朝活 昨日はつらかった おわりに 今朝の目覚め 4時起床、6時間半睡眠。 昨夜は、薬をもとの量に戻しました。 すると、今日はまずまず眠れたし、頭もスッキリしています。 トラゾドンを増薬したら頭がボーとしていたから…