2022.10.31 16:15 今日もお疲れさま。 そそくさと帰宅しました。 段々、人との関わりが難しくなってきたな、、、。 特に会社の関係はね。 前々から、、、。 昔から人間関係は苦手なのです。 ずっと生きづらさを感じ苦しんできました。 でもね。 こんな私でも…

2022.10.31 16:45 10月も今日で終わり。 今朝は、朝風呂に入って、白湯を飲んで。 身体はポカポカしています。 今週もいいスタートが出来そうです。 文化の日もあるので、ゆとりを感じます。 週休3日制になったらいいのになと思います。 その分、効率的に働…

ステージはチアで盛り上がってました。 C-１グランプリ、商工祭には、たくさんのお店が出店していました。 美味しいものも沢山。 その他にも、似顔絵のブースやキッズパークにミニ電車等々。 金沢県議会議員にも会いました。 さすがです！市民に寄り添ってま…

出来るだけ早く描いてみました。 水彩画は早さが勝負。 もっと平たい筆が欲しいなと思いました。 絵を描くのが久しぶりとなります。 最近、描きたいと思えないまま、絵から遠ざかっていました。 雑になってしまいましたが、これはこれで。 とりあえず、絵の…

2022.10.28 16:35 秋の夕暮れ。 空も綺麗。 太陽も綺麗。 仕事帰りにメンタルクリニック、その後整体。 心身共に治療を続けています。 精神は安定してきましたが、身体はボロボロのまま。 整体の先生を手こづらせています。 ここ2ヶ月ほど、手のしびれが治ま…

アフター5が忙しい 精神状態は良好 現在飲んでいる薬 断薬は怖い 結びに アフター5が忙しい 投薬治療を始めたのが2016年の1月4日からなので、現在７年目なんです。 今日は、仕事の帰りに、メンタルクリニック。 その後に整体。 うっかりしていて、予約が同日…

今日もおつかれさま。 2022.10.27 16:35 寂しい気持ちになります。 沈みゆく太陽を眺めながら思うのでした。 日々悔いのないように。 もう会えないかもしれない。 いつかまた会えるだろうと思っていても、もう会えない人たちがたくさんいます。 明日をも知れ…

すっかり目が悪くなってしまって。 メガネが手放せなくなりました。 ある人に、「厳つく見えますよ」って言われまして。 私のソフトなイメージに合わないかも、、、と。 ソフトそうで意外とハードなんですけどね メガネなんですが、なかなか「これだ」っても…

2022.10.27 6:30 最近仕事量が増えています。 今まで、窓際族でゆるっとし過ぎていた分、急な変化にあたふたしています。 一日の仕事が短く感じられるようになりました。 ある程度忙しさもないと。 暇すぎると、それはそれで苦痛でしたので。 最近調子も良い…

2022.10.26 16:35 勤めている会社は60歳で定年。 その後は再雇用制度はあるものの、同じ仕事をしていても賃金は大幅に減ってしまう。 どこも、そんなものでしょうか、、、。 安い賃金でも良いから雇用してもらいたいのでしょうね、、、。 それは会社にとって…

2022.10.26 6:15 気持ちのいい朝。 今日はめずらしく6時まで寝ていました。 ７時間半の睡眠も久しぶり。 眠れるようになったのは良いのですが、身体の強張りは相変わらず。 これはどうしたものかと。 たぶん血行不良を起こしているのです。 寝ている間の姿勢…

2022.10.25 16:37 すっかり日が沈むのが早くなりました。 霜降も過ぎて、朝晩の冷え込みも増してきましたね。 北国や山里では霜が降り始めたかな、、、。 冬の気配がしてきました。 そろそろ冬支度を始めましょうか、、、。 旬のものを食べて冬に備えようか…

最近は、絵を描いていません。 無理して描くことはないので。 描きたい時に描きます。 気の向くままに。 夢を見ました。 大きな絵を描く夢でした。 水彩で、自然に流れる絵の具を活かして描いていました。 描きたい気持ちがあるのだけれど、描けないもどかし…

今朝のおめざに、仙台のお土産「萩の月」 美味しいですよね～～。 お取り寄せするほどです。 あなたのお好きな銘菓は何ですか？？

おはようございます。 今朝は、特別なことは何もないので朝日記。 ガチガチ 眠れました はじまりますね ガチガチ 今朝も寝起きは首肩背中がガッチガチ。 何ででしょうね、、、。 寝具が合わないのかなあ。 眠れました 睡眠時間は7時間とれました。 最近眠れ…

今どきは、おむつケーキなるものがあるのですね。 赤ちゃんの誕生祝に際しての贈り物。 赤ちゃん用のおむつを束ねて、飾りをつけてデコレーションケーキのように仕上げてあるんだね。 今日はじめて知りました。 ほんと若い人から学ぶことが多いです。 お友達…

おはようございます。 ７時間睡眠でした。 よく眠れましたが、身体はガッチガチ。 でも、ずいぶん眠れるようになりました。 なぜかというと、スマホです。 スマホは19時半ごろに電源を切る。 そうすると、寝る前にスマホも観ることもないし、身体の側に電磁…

書道教室 de Halloween お菓子を持ち寄って、ハロウィン制作もしました～。 子どもたちと一緒にワイワイ。 2022.10.22 理子書道教室にて 我ながら、可愛く出来ました～。 どうです？？ 理子書道教室はほんとに楽しい！ https://www.instagram.com/rico_syodo…

昨日の夜は整体に行ってきました。 毎月体のメンテナンスのために通っているメディカルルーム！ 『Spianat メディカルルーム』 ↓↓↓ http://spianato-medical.com/ はじめて治療に伺ったときに比べて、かなり全体的に不調がなくなっています。 ほんとに、丁寧…

あの 筆文字屋のマイマイさんの 心に響く ふでうた 2023年カレンダー を購入しました！！ レインボーだるま、かわいいです！ 丸いのは、御守り栞です。 マイマイさんが一つ一つ手作り。 限定品なので抽選。 メッセージもいろいろで。 私に届いたのは、 「答…

2022.10.19 6:20 しばらく晴天が続くそうです 最近試しているのですが、 「寝る前にスマホを見ない」 「スマホの電源は切る」 電源を切ると電磁波は出ません。 結果、目覚めもスッキリ。 よく眠れたなと感じられるようになりました。 私の場合、毎日6時間ほ…

とある職場の委員会で私は名ばかりのリーダー。 本当に名前だけ。 私は仕事が出来ません。 本当に本当。 マジです。 今日は委員会を開催。 出来る社員たちが話し合い、決めることを決めて進めてくれます。 そして、決めてくれた新しい仕組みを職場の全社員へ…

中学生が職場体験にやってきました。 中学生といえば、私の子どもより年下。 私は生徒たちの親世代。 気軽に話をしてみようと思っていたのですが、なかなか難しかったです。 私の持ち時間は30分。 簡単に自己紹介を始めたとたんに、欠伸。目がよってきて、ク…

今朝は、、、何も思い浮かばない。 その日、その時に思うことを書いているのですが、、、。 今朝は何も浮かばない、、、。 何も浮かばないので、だらだらと。 せっかく２時半に起きているのに、もったいない。 こんな日もある。 そうそう、今日から３日間、…

６月から始めた大人の書道。 私は、子供の頃に書道を習っていませんでしたから、はじめての稽古。 今朝も一人で早朝稽古をしました。 大人の書道は、みんな７級からスタート。 毎月課題を提出し、審査を受けて昇級していきます。 段になると昇段試験を受けま…

この2ヶ月で５キロほど太りました。 食欲の秋。 お腹周りも力を抜くとみっともない、、、。 メタボです。 筋トレを始めました。 簡単にお腹は凹みません。 体が重い分腕や胸囲には筋肉がつきました。 体幹がついて体の動きは良くなりました。 お腹の周りのお…

プランターに、にんにくを植えました。 来年の６月頃には収穫できるはず。 永続的に栽培出来たら、にんにくを買わずに済む。 我が家は、にんにくをよく使うから。 2022.10.16 花壇に花の種を植えました。 いろんな種類の花の種。 来年の春には花壇はお花でい…

2022.10.15 CoConoa 藤岡市神田に訪れました。 ここは、美味しいパン屋さん。 手づくりパン工房 「CoConoa」 店内で食事もできました。 営業時間は10時から18時 定休日は日曜と月曜日 CoConoaは、とってもアットホームなパン屋さん。 いい感じの素敵なカフェ…

私は、自分のことを落ち着いている人間だと思っていますが、まれに熱くなることがあります。 もうすべてどうでもいいかな、、、って。 自分と家族のことを第一に考えていれば良いかな、、、て。 思うようになっているのですが、 心に深く刻み込まれている信…

私に仲間と呼べる人はいません。 私の勤めている会社の労働組合は、自分たちの考えと違う人は排除し、時には裏切り者と陰でののしり、利用価値がないと規定すると無視を決め込む、、、。 残念です。 私はそんな組織を辞めましたから、彼らからすると、裏切者…