今週も今日一日頑張ればお休みです。 3時に起きてスタートは良し。 しかし身体の痛みは相変わらずとれません、、、。 身体のメンテナンスのために整体に通う頻度が増えました。 私は身体の深部が冷えています。 そのためなのか、筋肉が固くなりやすいのかな…