今日もおつかれさん。 花粉症には辛い季節。 花粉の飛散量がとんでもないです。 ほんの一瞬外に出ただけで、鼻づまり、目のかゆみも半端なく、、、。 今がピークでしょうか。 昨年の12倍とかいう話もあります。 恐ろしいですね、、、。 最近の不調は花粉のせ…

今後について 失敗はない 命を失う耐え難い悲しみ 道しるべ 好きなことがわからない 休んでいい 気持ち まとめ 今後について 昨夜は、娘と妻と大切な話をしました。 娘のこの先のことについて。 人生、命は、いつまで与えられているかわかりません。 今を一…

寝不足気味 頚椎症性神経根症 まとめ 寝不足気味 3時です。自然に目覚めます。 5時間睡眠。 2度寝はできません。 最近、睡眠が足りていないと感じます。 一時期7時間眠れるときがあったのですが、その時は調子も良かったです。 22時には眠っているのですが、…