どうも。 ぽっこりお腹が気になりだした、 中年サラリーマンです。 ※この記事は早朝書いて予約投稿しております。 ぽっこり ダイエットに挫折 筋肉肥大？ まとめ ぽっこり すっかり、ポッコリおなか。 そろそろ、まずいぞ。 どうにも、食欲はおさまらず。 あ…

春 『夕暮れ黄昏日記』 2時半起床。 4.5時間睡眠。 目と鼻がキツイ。 目は充血してはりつき、鼻は息が出来ないくらい詰まっています。 これは「寝てなんかいられない」って起きました。 ま、いつも通りの時間です。 さて、今日も家事から始め、洗濯を回しな…