夕暮れ黄昏日記

想いのまま、ありのまま、気の向くまま。

その他

弱者救済してくれる優しい会社なのですが、かえって私の心は痛いです。

こんにちは。 コスト削減。 私の勤める会社は、異常にコストがかかる会社です。 コロナ禍で赤字に転落、コスト意識が高まり、仕事の見直、コスト削減、増収の企画など、会社を何とかしようとみんな頑張っているところです。 そんな中、私のやっていることは…

『アトリエあわい』は、やさしくて、ほっこりする作品がたくさんあります。

さて、先日『ららん藤岡』のクラフトフェアで見かけたこのお店。 『アトリエあわい』 絵画と陶芸の間(あわい)で活動する作家が淡い(あわい)やさしい色合いで絵付けしたなごみのやきものです。 だるまや猫ちゃんのおきもの。 箸置きや、ブローチ、ピアス…

筆文字屋 マイマイさん

今回、勝手にご紹介したいのは この方!! 筆文字屋のマイマイさん!! 私はTikTokではじめて知りました。 『ふでうた!』 歌に合わせて、詩を描いていく。 そんなマイマイさんの筆文字が私の心に響きました。 「私もこんな筆文字が描きたい」 そんな思いに…

朝日記 体がだるいので、適度な散歩とストレッチポールから。

おはようございます。 日の出の時間がじわりじわりと遅くなってきました。 今朝の観察 目覚め 空模様 出張 運動 結び 今朝の観察 目覚め 1時半に一度起床。3時間睡眠。 その後、眠剤を飲み。4時起床 3時間+2時間でした。 長く寝られた時間が睡眠時間とされる…

ますかけ線のお話

準ますかけ線 私の左手には「ますかけ線」があります。 感情線と知能線がはみ出しているので、「準ますかけ線」というらしいです。 よく聞く話ですが、「ますかけ線」は強運の持ち主であるということです。 逆境になればなるほど力を発揮するとか。 困難に立…

朝日記 目覚めと計画。身体のために良いことをして、身体を丁寧に使いたいものです。

おはようございます。 すっかり、早朝は寒いくらいの涼しさです。 そう、この感じが好きなんです。 好きな季節がやってきました。 目覚め セルフケア 昇降機能のある机が欲しい 今日の計画 今日は午後出張 目覚め 1時半にいったん起床しました。 30分程度、…

丁寧な暮らしがしたいし、助け合うことも必要だし、我慢も必要だし、、。

丁寧な暮らし 人生は修行 選択できる 丁寧な暮らし 私は丁寧な暮らしを心がけています。 ちょっとしたこと。 例えば、 玄関に靴を出しっぱなしにしない。 玄関を綺麗にしておく。 床に物を置きっぱなしにしない。 空けたら閉める。 出したらしまう。 食べた…

お金はお金を大切にする人のところに集まる。

2022.8.19 4:20 おはようございます。 今朝の空模様は曇り。22℃という涼しさ。 どんなときも日の出は来るのです。そんな奇跡のような時を今生きているというのは、なんと幸せなことでしょう! 目覚め 金曜日 「金」といえば 結び 目覚め 今朝は2時に起きま…

珈琲を飲むタイミング

今朝の観察 睡眠 身体の様子 外の様子 お腹 珈琲 今朝の観察 睡眠 昨夜は21時前に就寝。 ですが23時に起床。 その後再び0時に入眠 そして2時半に起床。 2時間程度の仮眠を2回でした。 休みの日なら、眠くなったら仮眠をとれば良いですが、仕事の日はそうはい…

天皇陛下が降伏することを国民に伝えた日。私は時に想いを馳せながら前に向かって生きていこう。

2022.8.15 5:15 おはようございます。 今朝は珍しく5時過ぎに起きました。 23時に寝て、1時に起きて、バイトでくたびれて帰ってきた娘にマッサージをして、2時に寝て、5時に起きました。 睡眠時間としては3時間。 合わせて5時間となります。 睡眠時間は、連…

日本のこれまでの30年の変化を大まかな数字で表してみました。

日本は約30年でどう変わってきたのか。 主な数字を見てみたいと思います。 数字は調査期間などに違いがあるため正確なものはわかりません。 あくまで参考程度にみてください。 そして全体の雰囲気を掴んでいただけたらいいのかなと思います。 総人口 普通…

なんだか体調が悪い。「台風が来ているからかも」と考えを深めていったら、、、。

今日は、体の神経が捻じれているのではないかと思うほど体が痛いです。 首肩背中、腕の痛み、しびれ、目の周りや頭が重いです。 台風が来ているためなのでしょうか。 よく気圧の関係で体調不良になると言いますよね。 何もやる気にならない中で、 ふと、何で…

メダカブームでトラブルが続出?? メダカは可愛がってあげましょう。

おはようございます。 メダカブーム? 今日の観察 目覚め 日の出 すずむし 結び メダカブーム? edgeを開いたら、過熱するメダカブームという文字が目に留まりました。 飼育するでけでなく、交配させて改良を加えて観賞用の品種の売買が盛んにおこなわれてい…

味噌汁

おはようございます。 こんばんはですかね、、、。 2022.8.3 3時30分撮影 今朝の目覚め 娘が起きていた 朝のルーティン 丸投げしない むすび 今朝の目覚め 2時起床。4時間半睡眠です。 鼻の通りが悪いことが良くあります。 まだ眠れる時間はあるけれど、苦…

迷走してます

最近趣味に迷走してます。 成長の壁?? 筆文字アート 水彩画 鉛筆画(人物) ブログ むすび 成長の壁?? 欲をかくと悩みだしますよね、、、。 これが成長するための壁なのでしょうね。 筆文字アート 自分の下手な文字でも、それは個性で味になると思ってい…

ポコチャ?に出会った週末でした。

おはようございます。 昨日は恐ろしいほど暑かったです。 そして、夜は雷雨。特に稲妻が、、、。この世の終わりかのように。 今朝は、静か。 日も短くなってきたように思います。 今朝4時の写真。日の出が遅くなってきたなと感じます。 今朝の目覚め LIV…

40代からガタが来る

今朝の目覚め 3時半起床。6時間睡眠です。 身体は今日もガチガチです。 緩めようとするのですが、完全には緩みません。 40代 40代になるといろんなところにガタがきて、病院にお世話になることが多くなりました。 あまり病院の世話にはなりたくないので…

睡眠時無呼吸症候群 レストレスレッグス症候群

今日は、朝から朦朧として一日が終わりました。 明らかに何かがおかしい。 暑さのせいなのでしょうか。 寝不足のせいなのか、、、。 実は、家族から、私の「いびきが酷い」と言われています。 実は私は、1年半ほど前に、高崎にある『こやぎ内科』で軽度の睡…

迷走しているから、初心にかえってみようかな。

おはようございます。 今週はどんな一週間にできるかな、、、。 今朝の目覚め メダカのお世話 考えない 欲深い 初心 結びに 今朝の目覚め 3時30分起床、4時間半睡眠です。 昨日は寝付くのが遅くなりました。 硬直した身体をほぐしながら、4時頃からやっと起…

人生を豊かに

おはようございます。 今朝の目覚め 数魂 財運アップ 結び 今朝の目覚め 3時18分起床。5時間睡眠でした。 最近にしては短め。 これは、昼間に猛烈に眠くなるかもしれません。 数魂 昨夜は、『数魂』というものがあると知り、私の『数魂』を調べてもらいまし…

今朝は時間なかったけど、それでも楽しんでいます。

おはようございます。 今朝の目覚め 朝時間 メダカ 今朝の一筆 今朝の目覚め 今朝は4:20起床。6時間睡眠です。 最近はずっと6時間前後。 いつも通り、洗濯と台所の片づけと風呂を掃除しました。 身体はガチガチ少しずつ動いて緩めていきます。 朝時間 遅めの…

トウモロコシを茹でたら~🎵

今朝から頭が痛いのです。 天候のせいかな、、、。 そして今日は、急遽会議が延期になりました。 また、仕切り直し。 スケジュール調整。 今日もおつかれさんです。 今日の私の帰宅を待っていたのは、、、 トウモロコシ!! さてと~ もろこし もろこし もろ…

10年、20年先を見据えて、今を楽しむ

おはようございます。 昨日は、大変たくさんのアクセスがありました。 ありがとうございます。 とっても嬉しいです。 励みになります。 今日も楽しんで生きようと思います。 今朝の目覚め 嬉しい便り 私も挑戦中 素敵な歌文字 書を基礎から 10年後の夢 む…

この一杯が寄付に。

帰りに一杯。 これ一本で十分!! なんと! これが、東北の応援にもなると!! ほろ酔いです~ あ~私の人生は幸せだったな~。 色々あったけれど。 出会いに恵まれ、私は幸せです。 今日も何気ない一日であったけど、 それが幸せなことなのですよね~。 神…

2022年も半年終わりました。目標以上に順調です。

今年半年を簡単に振り返ります。

男性だって日傘を使った方が良い。

日傘を使う話です。

アファメーションしよう

アファメーションとは、何か事実であることのように名言するというもの。 脳は、明言したことが現実であるように働き始めるのです!! 思考は現実化するという話を聞いたことがあります。 思考を言葉にして現実化することができるのがアファメーション!! …

ヤマツツジ 私と真逆?

ヤマツツジの花言葉は? 日々の記録。朝日記です。

珈琲が面白い

最近インスタントコーヒーから卒業して自分でドリップしています。珈琲ドリッパーについての記事です。

はじめの一歩

やりたいことを実現するためにまずは一歩踏み出して小さな行動を始めること。