３時半に起きてから、眠気は起きていないのでよく眠れたということでしょう。 今日は一日曇り。時々雨も降っています。 人の心と、天気も似たようなもので。 曇っては、雨が降り、時には快晴、常に変化します。 自然なことなのですよね。 人間だって自然の一…

距離をおきたい 自分を変える 結び 距離をおきたい いつも不平不満を言っている人、他人の話は聞かない人、「○○するべきじゃないか！」と言っている人とは距離を置きたいものです。 疲れるんです。 何もする前から「無理！」という人、何でも人のせいにする…

おはようございます。 今朝も早起きです！ 今朝の観察 目覚め 今日の予定 硯 絵画 目標 結び 今朝の観察 目覚め 今、2022.8.27 3:00 ３時間ほど寝ました。 昨日は久しぶりに少し飲んで帰ったので、寝るのが遅くなりました。 でも、いつもと変わらない睡眠時…

おはようございます。 今日も睡眠、空模様、を記録したのち、好きなことを書いていきます。 今日は、『夢』に関すること。 今朝の観察 目覚め 今朝の日の出 今日のお話『夢』 むすび 今朝の観察 目覚め 起床は4時20分でした。5時間睡眠です。 休日はゆったり…

おはようございます。 今日はやっとお休みです。 時が経つのが長い 私の真実 今日の観察。 目覚め 心の動き 外回り むすび 時が経つのが長い 時間が長く感じます。 たぶん、私は間違った選択をしているのです。 良いときは、時間はあっという間。 何か道を間…

丁寧な暮らし 人生は修行 選択できる 丁寧な暮らし 私は丁寧な暮らしを心がけています。 ちょっとしたこと。 例えば、 玄関に靴を出しっぱなしにしない。 玄関を綺麗にしておく。 床に物を置きっぱなしにしない。 空けたら閉める。 出したらしまう。 食べた…

今朝の観察 目覚め 今朝の空 悪夢 言葉にして 結び 今朝の観察 目覚め 今日は３時半に起床しました。５時間半睡眠。 最近は３時間睡眠が多かったのですが、何が良かったのか、、、違いがわかりません。 身体も相変わらずガチガチ。子供のころは眠れば、気持…

あの働き者の蟻でさえ、働かない蟻が存在するのです。 この世には ２：６：２の法則があります。 組織のような集団が出来ると、必ず、優秀な上位が２割、平均的な中位が６割、下位の２割に分かれるのです、、、。 今日は、身体の痛みに悩まされる一日となり…

昨夜は2時間の仮眠を2回とっただけの私ですが、今日の暑さに何とか耐えました。 蒸し暑かったものの、曇り気味で日差しは弱かったのが幸いでした。 一日、一日。 一歩、一歩。 どうにかこうにか生きています。 穏やかに、ゆったり、丁寧に、生きたかったな。…

連休明けの仕事を無事終えました。 適度の休憩を取りながら。 適度に体も動かしながら。 こまめに水分補給をしながら。 ありがたいことです。 今日も暑かったですが、明日はもっと暑いとのこと。 40℃近くになりそうです。 危険な暑さです。 恐ろしいです 明…

日本は約３０年でどう変わってきたのか。 主な数字を見てみたいと思います。 数字は調査期間などに違いがあるため正確なものはわかりません。 あくまで参考程度にみてください。 そして全体の雰囲気を掴んでいただけたらいいのかなと思います。 総人口 普通…

今日は、自分の無力・無能さを痛感しました。 会議では、みんなが話していることがさっぱりわからず、全く話についていけませんでした。 その後は、仕事もなく、、、。 あぁ、、、 私はこの会社に必要じゃないなって。 何の役にも立ちません。 コストかかっ…

広島に原爆投下 世界平和 道徳を持つ 今朝の観察 今朝の目覚め 今朝の空 広島に原爆投下 1945年8月6日午前8時15分 上空にB29爆撃機エノラ・ゲイ。 広島市に原子爆弾『リトルボーイ』が投下された。 これは人類史上初の都市に対する核攻撃であった。 広島市街…

夢や目標 きっかけはコロナ 思い立ったらやってみる 今日の観察 今朝の目覚め 鼻のつまり 今朝の空 結びに 夢や目標 作家になり、人々の心を癒す。 そのために、心を磨き、魂を磨く。 具体的には ・会話で聞き上手になる。 ・書道を続ける。 ・筆文字アート…

2022.8.2の夕暮れ 今日も一日お疲れさまでした。 あまりの暑さにぐったりです。 シャワーを浴びてさっぱりしたところで、ブログ巡りをいたしました。 なかなかすべては巡れませんが、勉強になりますね。 今日は勝手に紹介！ オホーツク海沿に住むきょうこさ…

おはようございます。 今朝もテーマは特にありません。 睡眠に関しては毎回入れていますが、あとは思い付き。 「あ～、今朝はこんなこと思っているんだ～」と軽く流してください。 今朝の目覚め 昨日の出来事 妻に打ち明ける 親友の誕生日 趣味に迷走？ むす…

夏の高校野球、世界陸上、熱い夏です。 昔はスポーツが大好きでしたが、今は、、、。 情熱をどこかで落としてしまったのかな。 私の情熱、どこですか。 誰か知りませんか。 いつからだろう。 気づいたら、情熱がなくなっていました。 まあ、いっか。 そうい…

今日もお疲れさん。 妻も息子も疲れ果てて寝ています。 娘は一生懸命アルバイト中。 私は、会社にいって、出張して、話をして、帰ってきて、、、。 こうしてブログを書いています。 毎日、生活のために もやもやしながら職場にいます。 毎日通勤電車で人ごみ…

昨夜は、ご心配をおかけしました。 まだまだ、これからと言ってくださる方や、私を必要と思ってくださる方、寄り添ってくださる方々に甘えてしまいました。 でも、あなたのおかげで、今日の私があります。 ありがとうございます。 昨夜は独りでしっぽり呑み…

おはようございます。 昨日は、大変たくさんのアクセスがありました。 ありがとうございます。 とっても嬉しいです。 励みになります。 今日も楽しんで生きようと思います。 今朝の目覚め 嬉しい便り 私も挑戦中 素敵な歌文字 書を基礎から １０年後の夢 む…

私は大学に行ったことがないのです。 勉強も嫌いでできませんでしたから。 そんな私が想うことを書きました。

台風接近で、雨が降りました。酷暑も一時的に和らぎます。 今日も、精神状態は安定。 睡眠もとれるようになってきました。 充実した日々を過ごせています。

今日も日記です。 今朝の目覚め 今朝の朝活 昨日はつらかった おわりに 今朝の目覚め 4時起床、6時間半睡眠。 昨夜は、薬をもとの量に戻しました。 すると、今日はまずまず眠れたし、頭もスッキリしています。 トラゾドンを増薬したら頭がボーとしていたから…

中途覚醒して眠れなくて、睡眠時間が少ないですが、どうせ起きてしまうなら有効活用してしまおうというお話。

どうも、夕暮れサラリーマンです。 人生いろいろ、仕事・職場もいろいろ、、、。 環境も人それぞれ違います。 感じ方も違います。 でも、難しい時代になったなぁと感じている人も多い気がしています。 そんな中、波に飲み込まれないように、自分をしっかり持…

今朝も絵を描きました。今日の気持ちを筆文字で。まだ味気のないものですが、、、。

最近始めた趣味について。 想いを何らかの形にしていくって楽しいです。

今朝の目覚め。趣味についてのお話です。

ブログを本格的に始めて1年が経ちました。皆様のおかげですありがとうございます。これからも想いのまま、ありのまま、気の向くままに、一歩一歩、歩んでいきます。

やりたいことを書きました。 小さなことから行動していくことが必要なんだよね。