おはようございます。
夕暮れサラリーマンです。
この数日、希死念慮にとらわれて。
急になるから困るんです。
調子は良かったはずなのに。
死ぬ気はないです。
でも、何も楽しく感じられない。
生きているのがつまらない。
オリンピックを見ていても、なんか疲れるだけ。
テレビそのものがダメなんです。
「遷延性うつ病」なんです。
酷いときの状態にはならないのですが、回復プロセスが停滞してしまい、
治りきれない。
うつ病と言っても色々なんです。本当に100人いたら100通り。
今、社内で私が講演をすることを計画中です。
Webで「しゃべる場」を作って、興味ある人に参加してもらいます。
私の現在進行形の体験談と質疑応答をします。
どんな反響があるかはわかりません。
でもやってみる。
行動すれば、何かが変わる。
そう思っています。