今週のお題「手帳」
私には、手帳が欠かせません。
病気になる前は、かなり活動的な生活でした。
スケジュール管理が重要でした。
年間のスケジュールを立て、様々な会議、ミーティング、行事、学習会等々でどんどん追加されて埋まっていきます。
本当に空いている日がなくなります。
プライベートな時間はほとんどありませんでした。そんな中、家族との時間を死守するためにも重要な手帳でした。
さっと広げれば予定がすぐにわかりますし、計画を立てるにも重要になります。
スピード感をもって生活していたので手帳は手放せませんでした。このころは、ウィークリーを使ってました。
うつ病を悪化させてしまってからは、一切を手放してしまったので、生活が一変しました。
手帳に書くことは、定例の会社の会議と、病院の通院日くらいです。後は家族の誕生日。
うつ病を悪化させて投薬治療をはじめて、辛さというものはありますが、私はラッキーだったと思っています。頑張りぬいた結果、私は幸運に恵まれたのだと思います。
人生が全く別のものになったというか、本当に暇です。ゆとりがあって、スケジュール管理も楽。ストレスがなくなりました。マンスリーで十分です。
スマホで管理するでも良いかもしれませんが、私は手帳が断然好きです。毎年選ぶのも楽しいですし。
今年は、会食のスケジュールが増えたらといいなと思います。
コロナ禍でなかなか会えずにいた人もいますから。
今年こそ、会いたい人たちとだけ、たくさん会うぞ!!