今宵は11時に一度中途覚醒。
胃液が逆流してきました、、、。
そして、二度目の眠剤を飲み、再び入眠。
1時半に中途覚醒。
またしても、胃液が逆流してきました。
少し落ち着いてきましたら、まだ眠れそうな感じになったので、横になり三度寝。
4時に起床。
いったい何でしょうか？？？
こんな日は初めてでした。
でも、こんな日もあるってことで！
今日の鉛筆画
友だちのお子さんを描かせてもらいました。
なんか可愛く描けたな～と。
本当にかわいい子で。
楽しく描けました！
もうすぐ3歳で、少し生意気になってきたとか、、、。
可愛いですね～。
今日の一言
あなたという存在は、この世に、この時に、あなたしかいないのですから。
あなたの変わりは誰もいません。
あなたはあなたのままでいいから、自分を大切にしてくださいね。
おわりに
人生いろんなことがあります。
まさか、私が鬱でこんなに長く投薬治療をしなくてはならないなんて、、、。
こんな元気ですが笑、アリピプラゾールの効き目のおかげなのです。
まあ、元気になれるなら、薬の力も借りて良いじゃない！と思うようになりました。
それに、絵を描いてみたり、筆をとってみたり、ちょっと前まで考えもしていませんでした。ひらめきです。
人生不思議なものですね～。
本当に何が起きるかわかりませんが、だからワクワクします！！
今日もワクワクして過ごそっと。
今日も最後までありがとうございました。
