夕暮れ黄昏日記

想いのまま、ありのまま、気の向くまま。

ストレス食いで胃もたれするしブクブク太り始めました。

おはようございます。

 

目覚め

今朝は2時起床です。4時間睡眠。

最近にしては眠れた方です。

 

胃のあたりがムカムカ。苦しい感じがします。

胃の働きと、食事のリズムが悪いのかもしれません、、、。

とりあえず、パンシロン飲んでおきました。

 

ストレス食い?

最近?というか前からですが。

何か食べていないと、疲労感が、、、。

 

朝、昼、晩ご飯はちゃんと食べていますが、その他特に午前中、職場についてからもエンジンがかかりません。

グデッとしてしまいます。

 

何か食べていると段々と落ちついてくるのです。

完全にカロリーオーバーだと思うのですが、食べずにはいられません。

これも何か体の不調なのでしょうか、、、。

 

家族は激やせ

私はブクブク太っているのに。

逆に家族は、妻も、娘も、息子も痩せすぎです。

ちょっと食べただけで、「お腹いっぱい」っていうのです。

みんな痩せすぎ体形です。それぞれの体重は「小学生か!」と突っ込みたくなります。

 

実家から、せっかくいただいた野菜たちも、私がせっせと食べないと。

それに、ストレス食いもありますから。

私だけブクブク太っていきます。

「もうすぐ妊娠6カ月です」って感じにお腹ポッコリ。

 

元気だったころは、しっかりバキバキに鍛えていたんです。

今の諦めた体形はふがいなし。