おはようございます。
目覚め
今朝は２時起床です。４時間睡眠。
最近にしては眠れた方です。
胃のあたりがムカムカ。苦しい感じがします。
胃の働きと、食事のリズムが悪いのかもしれません、、、。
とりあえず、パンシロン飲んでおきました。
ストレス食い？
最近？というか前からですが。
何か食べていないと、疲労感が、、、。
朝、昼、晩ご飯はちゃんと食べていますが、その他特に午前中、職場についてからもエンジンがかかりません。
グデッとしてしまいます。
何か食べていると段々と落ちついてくるのです。
完全にカロリーオーバーだと思うのですが、食べずにはいられません。
これも何か体の不調なのでしょうか、、、。
家族は激やせ
私はブクブク太っているのに。
逆に家族は、妻も、娘も、息子も痩せすぎです。
ちょっと食べただけで、「お腹いっぱい」っていうのです。
みんな痩せすぎ体形です。それぞれの体重は「小学生か！」と突っ込みたくなります。
実家から、せっかくいただいた野菜たちも、私がせっせと食べないと。
それに、ストレス食いもありますから。
私だけブクブク太っていきます。
「もうすぐ妊娠6カ月です」って感じにお腹ポッコリ。
元気だったころは、しっかりバキバキに鍛えていたんです。
今の諦めた体形はふがいなし。
