おはようございます。
今日から9月ですね～
今朝の観察
目覚め
１時半に中途覚醒。
でも、今日は眠剤を使わず、再度眠ることが出来ました。
４時半まで眠れました。
３時間+３時間でした。
いつも、目覚めはいいのです。
でも短時間。
そして、７時頃に眠気が起きて、仕事いく時がつらく、
日中も眠いというのが特徴です。
身体は、ガチガチなのでストレッチポールで背中を伸ばしています。
今朝の空
夕焼けみたいな、朝焼けです。
綺麗です。
晴れそうですが、日中は曇りとの予報。
あまり暑くならなければ良いのですが。
今日の計画
防災訓練
詳しくはわかりません。
訓練があるということだけしか情報はありません。
さて、良い訓練になるかな、、、。
いつもどおり
防災訓練以外はいつも通り。
９月のスケジュールを再確認。
あまり予定、ないんですけどね。
結び
今日は防災の日。
安否確認メールへの返信、消火訓練や避難訓練などをするのだと思います。
災害がないことが一番いいのですが、世界的な気候変動で自然災害も増加していますからね。
原因は人間活動の影響だと私は思っています。
世界人口も約８０億人ですから、、、。
持続可能な社会は実現できるのでしょうか、、、。
私は大きなことはできませんが、小さなことでも、できることを無駄と思わず、ちょっと意識を持って行動してみようと思うのでした。
今朝は、この辺で。
いつもありがとうございます！
