昨日の夕暮れは変な空でしたが、夕陽が雲にあたって金色の空を描いていました。
11月から始まった歩活、なかなかいいスタートを切っています。
11/1 13,404歩
11/2 14,168歩
11/3 18,661歩
11/4 13,982歩
仕事の日は自然と通勤や仕事中に歩くので意識しなくても8,000歩をクリアできるのです。
問題はお休みの日。
のんびりしていると歩数が増えません。
毎日8,000歩の目標達成ができません。
今日は娘の送迎を頼まれ、その後に書道教室、、、。
あまり歩かないかも、、、。
夕陽が山や建物にあたって綺麗でした。
