今朝は、3時半起床でした。
起床時間は丁度いい。
睡眠時間は5時間半。
最近、このくらいで良いのかも、と思うようになりました。
週末に7時間～8時間眠れる日もあるのでそれでいいです。
もはや、絶好調。
この調子で、待ち受ける大きな変化点も乗り越えていけると。
「何とかなる」
「大したことではない」
「6割出来ていれば御の字」
安定飛行を続けられています。
もう落ちないでしょう。
徐々に薬も減らしていけるはず。
今は、十分な休息が出来ますから、たいてい大丈夫。
あの頃は、異常だったのです。
病気を患うのも仕方なかった。
一時大変な思いはしたけれど、今は穏やかに毎日を過ごせています。
これも、支えてくれた皆さまのおかげさま。
上手くいっている時は、おかげさまなんです。
上手くいかない時は、自分のどこかに問題が隠れているんです。
ずいぶんと、生きやすくなりました。
これなら、生きていたい。
人生を満喫したいです。
まだまだ寿命はたっぷり。
でも儚い命。
大切に日々を重ねていきたいですね。
