今日は書道して、リハビリして、昼寝して。
書道も上達してきたなと感じます。
毎日頑張るのは疲れますから、週に1回集中すればちょうどいい。
頚椎症性神経根症の治療を続けています。
かなり状態は良くなってきましたが、完治はしていません。
月に一回、動きのチェックとリハビリのため整形外科に通院。
理学療法士さんってマジですごい!
筋トレの疲労がピーク?
リハビリから帰宅後、眠くて眠くて。
しっかり休息タイム。
がっつりお昼寝しました~。
気持ちよかった~。
今日は書道して、リハビリして、昼寝して。
書道も上達してきたなと感じます。
毎日頑張るのは疲れますから、週に1回集中すればちょうどいい。
頚椎症性神経根症の治療を続けています。
かなり状態は良くなってきましたが、完治はしていません。
月に一回、動きのチェックとリハビリのため整形外科に通院。
理学療法士さんってマジですごい!
筋トレの疲労がピーク?
リハビリから帰宅後、眠くて眠くて。
しっかり休息タイム。
がっつりお昼寝しました~。
気持ちよかった~。