夕暮れ黄昏日記

想いのまま、気の向くままに。

PVアクセスランキング にほんブログ村

今日は書道して、リハビリして、昼寝して。

今日は書道して、リハビリして、昼寝して。

書道も上達してきたなと感じます。

毎日頑張るのは疲れますから、週に1回集中すればちょうどいい。

 

頚椎症性神経根症の治療を続けています。

かなり状態は良くなってきましたが、完治はしていません。

月に一回、動きのチェックとリハビリのため整形外科に通院。

理学療法士さんってマジですごい!

 

筋トレの疲労がピーク?

リハビリから帰宅後、眠くて眠くて。

しっかり休息タイム。

がっつりお昼寝しました~。

気持ちよかった~。