今朝は4時半起床。
なんだか、今日も休みのような感覚。
よく考えたら今日は仕事じゃん、、、。
そうか、休みは終わったのだった～。
と、しばらく寝ぼけながら軽いストレッチ。
そして、「今日も素敵な一日になる」と。
すりこみ、すりこみ。
さて、昨日の日記を。
図書館まで
昨日は暑い中、妻と二人で家から市の図書館まで約3.5㎞を往復歩きました。
7㎞の距離をを絵本十冊と水筒担いで、なかなかのウォーキングとなりました。
汗だくでした。
アジサイ
歩きながら、所々でアジサイの花が咲いているのを見かけました。
アジサイは今月中旬くらいから7月上旬が見ごろになるかな～。
アジサイ巡りもいいかも。
虎屋カフェ
あまりの暑さで、帰り道にかき氷をいただきました。
ここは、藤岡にある虎屋カフェ。
老舗の和菓子屋さん。
美味しい和菓子がたくさん。
昨日は御団子をお土産に買って帰りました。
めざすは富士山頂
帰宅後汗だくだったのでシャワーを浴びてお昼寝～。
いい運動になりました。
ふくらはぎが筋肉痛。
これも、今年は富士山をめざしているので、訓練の一環なのです。
まずは、歩いて基礎体力を向上させないと。
富士山は初心者でも挑戦できますが、それなりに準備をしていかないと登頂できませんからね。
結び
昨日も充実した一日でした。
よく遊び、よく食べ、よく学んだ一日でした。
今日も素敵な一日になる！
ではまた。
