はんだなんださんに会いました。

ハイキングシューズを買いました。

日本百名山の両神山に登りました。

朝散歩をしています。

アラフィフです。健康管理は難しいですね…。

高尾山に行ってきました。

土曜日のこと。 気持ちの良い快晴。 冷たいお蕎麦が食べたいな。 ということで、散歩道にある美味しいお蕎麦やさん「古川」に立ち寄りました。 ランチセット1,600円(税込) 前菜、野菜の天ぷら、せいろ、デザート ほんと、どれも美味しい❤️ いつも、旬の食材…

悪夢をみます

歩いてます・

昨夜は、まったく寝付けなかったので、リビングで過ごしていました。3時半くらいに眠くなったので横になり、5時半まで眠れました。 睡眠時間はたったの2時間…。 もっとしっかり眠りたいけど、目覚めは悪くないので、ショートスリーパーということなのでしょ…

今日でGWも終わり。 あとは自宅へ帰るだけ。 五月病でしょうかね。 眠れないせいでしょうかね。 いろんなことが、どうでも良くなってきました。 ”人生終わりにするのも良いかな”なんてね。 ”これから先、何が楽しいかな”なんてね。 まあ、どうでもいいことを…

昨日の登山で、身体が筋肉痛です。 特に下半身。 ふくらはぎと、おしり。 これがいいんです。 鍛えている感じがあってね。 膝の痛みはほとんどありません。 あれだけの距離を下って、膝にきていたけれど。 今日は大丈夫。 ずいぶん丈夫になってきたようです…

昨日は、丹沢大山国定公園の塔ノ岳に登頂しました。 標高は1490ｍ 大倉の駐車場に到着したのは、5時半くらいでしたが、駐車場は満車。 すると、前方でPマークを振って「こちらへどうぞ」と案内してくれている人が！！ 有限会社マーク住販さんの社員用駐車場…

今朝は、1時に起床。 早すぎるね。 昨夜は21時には寝ているので4時間の睡眠。 相変わらずです。 洗濯したり、掃除したり、教育系のYoutubeを聞き流したり、ブログを読んだり…。 それでも時間が余ってしまって、あまりに暇なので、真っ暗な中、散歩してきまし…

４月、終わりましたね。 2024年も3分の1が終わり、目標にしていた”毎月2座以上の山登り”は？ どうなっているかというと。 4ヶ月で9座、登っています。 無理なく、楽しく、良いペースです。 この山登りが無かったら、暇で暇で。 どうしていたのでしょうね。 …