おはようございます。 モーニングルーティンが変わりました。 以前の記事はこちら↓ myroomofgrowth.hatenablog.com 毎朝のルーティン(2021年10月11日現在) ・3:30 起床 トイレに行く うがいをする コップ2杯くらい水分補給 ・4:10 朝風呂にお風呂に入る…
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