夕暮れ黄昏日記

想いのまま、気の向くままに。

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日記

山登りしない休日はね、暇なんですね、、、。

昨日は暇な休日でした。

ホワイトデー 自己成長と共感

ホワイトデーですね。

飲み会での交流と新しい出会い

昨日は飲み会でした…

仕事とプライベートの調和

仕事とプライベートのバランスが大事です…

挑戦と変化 - 未知なるプロジェクトでの成長

いらすとや 昨日と今日は、”とあるプロジェクト”の会議。 今月で最後の活動。 この間の活動の振り返りのための時間。 昨日は、目的・目標は何であったか。成果や課題、反省点など、ざっくばらんに議論しまとめていきました。 初イベントを開催したので企画段…

プロジェクトっていったい?

ちょっと愚痴交じりになってしまいますが。 とあるプロジェクトに参加してきました。 約2年間の活動で、今年度でなんとなく終了。 プロジェクトならざるプロジェクト。 最近、社内でなんでも”プロジェクト”とつけたがる風潮があり、違和感を覚えています。 …

大切な友達との心地よい時間

友だちと会食した話。

年々:数値が悪化する現実

いらすとや 昨日、人間ドックを受けました。 私は、毎年受けています。 当初は、11月に受ける予定でしたが鼠径ヘルニアの手術をしてお腹のハリや痛みが残っていたので延期していました。 会社の福利厚生制度で個人負担は3300円。 ありがたいです。 結果はと…

花の交流館で出会った鍼灸師ハリリーナ

鍼灸師ハリリーナさんに「おまかせケア」をしてもらいました。

花粉症対策

スギ花粉の季節がやってきました。

大雪時の柔軟な仕事・学校の対応策

いらすとや 昨日は大雪でした。 電車も止まっちゃって。 そんなもんです。 大雪なんだから。 大雪の時はどうしたってこんなもんです。 今まで何度経験してきたか。 だから、慌てないし、怒らない、、、。 でも思うのです。 お仕事も、学校も、お出かけも、お…

心体のケアについての近況報告

1月の振り返りをちょこっと書いておきます。

ぼーとする時間も大切だよね

特にやることないとき。

今日から仕事始め

仕事始めに考えていること。

今を大切に。

2024年は大変な幕開けとなった。 能登半島大地震、物資を運ぶ海上保安庁の飛行機と日本航空の飛行機が衝突し炎上…。 私に今できるのは無事を祈ることしかできない…。 群馬県藤岡市は、姉妹都市の石川県羽咋市へ支援物資の輸送に出発した。 ありがとう。そし…

初日の出

初日の出 娘と二人で 愛娘 2024年の初日の出は厚木市恩名の三島神社から。 愛娘と二人で見てきました。 ランキング参加中早寝早起き ランキング参加中雑談

年越し 元日も早起き

初日の出 昨夜は0時を過ぎ家族で新年の挨拶を交わしました。私が年越しまで起きていたのは10年ぶりくらいじゃないかな。紅白歌合戦を観ました。橋本環奈さんと浜辺美波さん素晴らしい司会。この2人最強と思いました。 いつも年越しに拘らずいい朝を迎えてベ…

今日は義父母のもとから。

いらすとや 義父母 登山の魅力 安全な登山 結びに 義父母 義父母のもとで、楽しく過ごしています。 子供たちも合流して、我が家と義父母で合わせて6人。 子供たちは賑やかなのが好きなようです。 それとおじいちゃん、おばあちゃんのことが大好きでとっても…

仕事納めにやること

今日は仕事納めです。 今日やることを整理しました。

気持ちよく年を越したい

クリスマスも終わって、お正月モードに切り替わりましたね。 大掃除も終わっているので、しめ縄を飾ろうと思います。 歳神様をお迎えする準備ができた印ですから。 いらすとや 今朝の睡眠 今朝の体重測定 今日の朝活 今日の仕事 結びに 今朝の睡眠 今朝は1時…

世界が平和であってほしい

クリスマスの夜。楽しい時間を過ごしました。

「いるもんど」はおしゃれで美味しい!

藤岡市にある美味しいお店を紹介。

私の朝活

最近の朝活について

ピザとストレスを食べすぎました。

お友達とピザを食べまくりました。

昨日は自立支援受給者証の更新申請しました。

日々の記録です。

なんとなく気落ちしています…

日々の記録です。

書を嗜み、妻と過ごして楽しい一日でした。

休日は充実していました。

大宮のひむろで昼食。久々のらぁ麺。

美味しいらぁ麺を食べた話といつもの記録。

最近は19時半ごろには横になります。

毎日の記録です。

睡眠や体重管理

睡眠や体重のことを記録しています。