道端の風景（オオイヌノフグリ） 今日は、ポカポカの一日でした。 散歩して体を動かしました。 気持ちよかった～～。 夜中の1時に起床してしまったので、一日眠かったです。 お昼寝もして。 気持ちよかった～～。 ひょんなことから、同級生5人でランチ又は飲…

さすがに1時起きでは、眠い、、、。 焦点が合わなくなってきます。 さて、今年で47歳の私。 顔のシミも目立ってきました。 シミなんてと思っていましたが、気になります。 男子ですが、美は意識したいです。 でも、美容外科等にいくしかありませんよね、、、…

現在、夜中の1時。 起床しました。 寝たのは22時過ぎだったのですが、私の体内時計では、、、。 もう朝かと、、、。 睡眠時間は3時間です。 ま、こんな日もあります。 さて今日は、 仕事を効率よく進めていくよ～～。 やることリスト こまめに全集中と小休憩…