夕暮れ黄昏日記

想いのまま、気の向くままに。

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2023-05-01から1日間の記事一覧

「疲れた」というと脳のパフォーマンスが下がります。活力を与える言葉に置き換えましょう。

疲れた時に、「疲れた~」とつい言ってしまいます。 疲れたのだから、「疲れた」と言っているだけですが、この言葉が口癖になっていると脳のパフォーマンスを下げてしまうそうです。 耳から入った「疲れた」という言葉が脳に届くと、「自分は今疲れているん…