今日から1月3日まで年末年始休みです。
義父母のもとで年末年始を過ごします。
ゴロゴロしない
お正月だからといってゴロゴロしているのは嫌なので、いつもどおり規則正しく過ごし、散歩したり、山歩きに出掛けたりはしたいと思います。体を動かしたうえでゆっくりします。
食べ過ぎない
美味しいからといって食べすぎに注意。お料理が美味しいのですよね。いつものように夕食を食べないスタイルはできません。団らんも必要ですし。なので一食一食をゆっくりと味わいます。
テレビはほどほどに
テレビを見るのは正直苦痛です。本当は見たくないですが、だいたいテレビがついています。雑誌をいくつか持って行ってそれを読むとか、何か考えなくては、、、。
目標を考える
暇な時間は、来年の抱負・目標を考えるのも楽しいです。毎年考えたことは実践して成果と成長を得ているのでちゃんと意味があります。
