夕暮れ黄昏日記

想いのまま、気の向くままに。

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登山記:東秩父の山々

ここは東秩父にある奥沢神社。 この日(2024/3/24)の登山の入り口です。 なかなか急登な石段。 登りきると奥沢神社本殿が。 山道、山道。 立派な竹藪を抜けていきます。 朝いちばんは体が慣れないのでキツイ。 地味に堪えました。 まず、臼入山。 この日の…

【理子書道教室】 上達への道:書の楽しみと挑戦

今日は、書道教室でした。 理子書道教室に通い始めたのは2022年6月。 毎月3回の稽古。 1回の稽古の時間は1時間15分。 自主的にも毎日稽古していればもっと上達するかもしれませんが、疲れしまうので…。 集中力が要りますのでね。 長く続けるには、無理しない…

地元の整体院で健康を維持

整体に定期的に通ってます。

異動や新たな活動に期待

春はソワソワ、ワクワクします。

自己肯定感を上げます

アクティブに山登りに出掛けているうちに、メンタルも上々に。 妻はどちらかというとインドアなタイプでしたが、山登りに出掛けるようになって気持ちに変化がでてきたように思います。 妻と娘で二人旅に出かけるとか、友だちの飲み会(妻はノンアルコール)…