真夜中の覚醒
22時に寝たのですが、0時45分に覚醒。
外は雨が降っているようです。
今日は一日雨の予報。
寒そうです。
昨日は
仕事
なかなか忙しくて。
本来の自分の仕事に手がつきません。
まあ、忙しいといっても楽しんでいる程度ですから、大したことはありません。
リハビリ
頚椎症性神経根症のリハビリでした。
良くなってきているので、敢えて間隔をあけてのリハビリ。
悪くはなっていないし、少しずつ良くなっているのですが、まだ、完全に治っているわけではなくて、、、。
基本、指導してもらった体操を自分で行って、リハビリの日に動きをチェックし、少しマッサージのようなことをしてくれてから、また体操をするという感じで治療をしています。
月に一度先生にチェックしてもらいながら、自分で体操等をしながら完治をめざして取り組みます。
キャンプについて
キャンプに行きたくてウズウズしています。
ゴールデンウィークが暇なので、ソロで行ってこようかなと調べてみたら、混んでいますね～。
でも、藤田峠キャンプ場にテントサイトの空が1つあって。
そのままネットで予約をしちゃいました。
便利になりましたね～。
藤田峠キャンプ場といえば、子供が小さい頃に2～3回連れていっております。
懐かしい～。
それになんと、テントサイトなら１張1泊1,050円で泊まれるんですよ。
安い！
キャンプで気をつけたいこと
寒暖差
防寒対策をしっかりしていきたいですね。
忘れ物
山奥過ぎて。忘れ物しても気軽に買いに行けません。しっかり準備しておかないと。
渋滞・混雑
何といってもゴールデンウィークですから、混んでいます。
かなり余裕を持って出かけたいと思います。
虫
蚊、アブ、ブヨ。彼らの元気が出てきているところなので。こちらが彼らの世界にお邪魔するわけですが、刺されたらたまりませんので、虫よけさせていただきます。
基本、長そで、長ズボン。肌は出さないように。
マナー
マナーを守ってトラブルにならないように静かに楽しみます。
楽しみ、楽しみ。
独りだから気楽～。
あまり凝ったことはしませんので、静かな時を楽しみます。
とりあえず結び
真夜中の覚醒。せめて2時過ぎなら良いのですけど、1時前に覚醒してしまうと、、、。
これは後からかなり眠くなるパターン。
こんな夜中は、静かに自己啓発でもしようか。
