山歩きを楽しむ

今朝は3時起床。

涼しくなったからなのか、寝ている間に体が冷えて固くなっています。

朝の首や背中のガチガチ感が強いです。

ストレッチや軽い体操で背骨を良く動かします。

10月に入って一気に空気が変わりました。

この秋の感じが大好きです。

短く儚い季節ですが一番好きな季節。

いろいろと楽しんでおきたいですね。

いらすとや　登山

山歩きは欠かせません。

妻が、たくさん行きたい山があるというので、その思いを実現するお手伝いをして生きたいと思ってます。それが今の生きがいです。

次は男体山をめざします。