日々の記録です。
夢
学生時代に恋をしていた女性の夢を見ました。
私の片思いでした。
たわいもない、おしゃべりをすることができました。
そして、”またね”と。
睡眠
昨日は出張で歩き回り疲れていたのですが、眠ったのは22時頃。
3時半には起床しました。5時間半睡眠です。
心の模様
疲れがとれず、何だか憂鬱。
こんな状態がいつまで続くのか…。
体重測定
67.5㎏でした。
昨日と変わりありません。
このまま、徐々に減量できるといいな。
出来れば走れる体に戻したいです。
朝昼をしっかりたべると、夜はいりません。
寝るだけなので、夜は食べずに空腹時間確保で胃腸を休ませています。
今日の予定
今日は高崎に出張です。
難しい内容なので毎回頭を悩ませます。
