夕暮れ黄昏日記

想いのまま、ありのまま、気の向くまま。

綺麗な朝焼けが見られました。

おはようございます。

綺麗な朝焼けだったので撮りました。(自宅前で撮影)

一日のスタートにこれを見られたのはラッキーです。

良いことがありそうです。

 

今朝の目覚め

今日は4時まで寝られました。6時間睡眠です。

身体の硬直は強めに出ていて、ほぐすのに時間がかかりました。

朝起きたら、身体がガチガチ。これ毎日です。

どうしたら気持ちのいい朝を迎えられるのでしょう、、、。

 

今日は出張

出張でSDGsを学びに行きます。

SDGsといって目標を立てたといっても、現実の世界は、、、。

現実を作り出すのは私自身、私は私にできることをやるだけ。

そうすることしかできないですから。

やけにならず、諦めず、小さなことでも出来ることをコツコツと。

そんなことを学びに行きます。

 

むすび

今日は35℃を超える暑さになるようです。

水分補給をこまめにして、無理せずエアコンを上手に使いましょう。

今日から土用の期間に入りますし、体を労わるように心がけようと思います。

 

みなさまもご自愛くださいませ。

いつもありがとうございます。