おはようございます。
綺麗な朝焼けだったので撮りました。（自宅前で撮影）
一日のスタートにこれを見られたのはラッキーです。
良いことがありそうです。
今朝の目覚め
今日は4時まで寝られました。6時間睡眠です。
身体の硬直は強めに出ていて、ほぐすのに時間がかかりました。
朝起きたら、身体がガチガチ。これ毎日です。
どうしたら気持ちのいい朝を迎えられるのでしょう、、、。
今日は出張
出張でＳＤＧｓを学びに行きます。
ＳＤＧｓといって目標を立てたといっても、現実の世界は、、、。
現実を作り出すのは私自身、私は私にできることをやるだけ。
そうすることしかできないですから。
やけにならず、諦めず、小さなことでも出来ることをコツコツと。
そんなことを学びに行きます。
むすび
今日は35℃を超える暑さになるようです。
水分補給をこまめにして、無理せずエアコンを上手に使いましょう。
今日から土用の期間に入りますし、体を労わるように心がけようと思います。
みなさまもご自愛くださいませ。
いつもありがとうございます。
