昨日は、整体でメンテナンスしてきました。
「Spianatメディカルルーム」
丁寧な施術と新しくセルフケアの指導を受けました。
通うたびに良くなっています！
先生ありがとうございます。
さて、今朝のお話は。
今朝の目覚め
昨日の整体のおかげで、体の力みが抜けました。
このところ3時間しか眠れていませんでしたが、今日は6時間眠れました。
21時就寝の3時起床。
身体も頭もスッキリしています。
せめてこのくらい眠れると違いますね。
牡蠣
昨日はフレックスで早く帰ってきて、近所にあるフレスポ藤岡の特設会場へ。
期間限定のカキ小屋が出来ているんです。
群馬なのに牡蠣！
わたし牡蠣大好きなんです。
娘と二人で食べに行きました！
約１キロの牡蠣盛がなんと今だけ600円！
藤岡の近くの人行ってみて。
東北復興支援イベントなんだって！
アファーメーション
毎朝、起きた時に口に出して言うと良いそうです！
今日も、めっちゃ幸せ！
楽しい一日になるよ！
振動数上げていこう！
最寄り駅に咲いてたよ
こちらは「矢車菊」かな？
最寄り駅に咲いています。
花言葉は、「優雅」「繊細」
おわりに
今週はあと二日。
フレックスを有効活用して、朝早めに仕事をしています。
私、超早起きですから、その方が効率的！
無理なく、無駄なく、豊かな時間を！
家と会社の往復の毎日ではなくて、プラスのことが出来て楽しいです。
ではまた。
最後までご覧いただきありがとうございます！
