昨日のあれこれ

睡眠

今朝は3時半まで寝ていられました。

6時間半睡眠。

普段より暖かくして寝てみました。

鼠径ヘルニア

手術を受けてもうすぐ1ヶ月。

昨日は病院で診察でした。経過も良くなってきています。

まだ、下腹部や傷口付近に痛みがありますが、あとは自然に任せるだけ。

歳をとると治りも遅くなりますね…。

退屈

昨日は病院から帰ってきてからはのんびり過ごしました。

退屈です。

昼寝もしました。

気持ちよかったな。

いらすとや

食欲

最近は食べることくらいしか楽しみがなく。

だけど、体重も気にしていますので辛いです。

逆にストレスで、結局爆食いしてしまうんです。

悪循環ですよね…。

わかっちゃいるけど…。