睡眠
今朝は3時半まで寝ていられました。
6時間半睡眠。
普段より暖かくして寝てみました。
鼠径ヘルニア
手術を受けてもうすぐ1ヶ月。
昨日は病院で診察でした。経過も良くなってきています。
まだ、下腹部や傷口付近に痛みがありますが、あとは自然に任せるだけ。
歳をとると治りも遅くなりますね…。
退屈
昨日は病院から帰ってきてからはのんびり過ごしました。
退屈です。
昼寝もしました。
気持ちよかったな。
食欲
最近は食べることくらいしか楽しみがなく。
だけど、体重も気にしていますので辛いです。
逆にストレスで、結局爆食いしてしまうんです。
悪循環ですよね…。
わかっちゃいるけど…。